75-minuterspass
Den är längde på pass som jag tycker om allra bäst. Då hinner man köra hårt, och man hinner bli trött. Det rekomenderasr jag helt klart att prova. Visserligen ska man nog inte gå på ett sådant pass om man aldrig testat träningsformen innan, men n
Är man känner sig van och säker på vad man orkar och tekniken sitter ska man helt klart prova på. Tyvärr finns det begränsat med gym som har den längden på passen. Jag har inte hittat något i trakten här omkring mig.
Jag vet att www.squashcenter.se har den längde på passen. Åk dit och testa vett jag.
Finns det någon som har testat olika spinningpass med olika längd. Kommerntera gärna, jag vill veta vad ni tycker?