Feelgood, Linköping – första besöket

Träningsanläggning: Feelgood, Linköping
Helhetsbetyg (max 10 *:or): * * * * * *
Helhetsintryck: Trevligt ställe med trevliga instruktörer, skulle kunna träna där…
Pris: Om man planerar att köpa kort där kan man få provträna där en vecka. Helt OK!
Lokal: Fint i gymmet. Det ligger centralt och det är bra.
Omklädningsrum: Det var ok, inte den nyaste anläggningen (såg ut som en sporthalls omklädningsrum och dusch). Man kunde låsa om man hade sitt egna hänglås med. Skåpen var av typen gamla skolskåp och de flesta skåpen var små (halvhöga) sedan fanns det även fullhöga skåp. Det är bra.
Bemötande: Trevliga och hjälpsamma.
BodyPump: Passet var bra. Som på alla andra ställen. Redskapen var bra och aerobicsalen var bra, praktisk med mycket speglar.
Instruktör: Instruktören var väldigt bra. Man hängde med bra på tempoväxlingarna. Hon var tydlig och bra att lyssna på!
Övriga deltagare: Det var bra stämmning i salen. Kändes lite som om en del kände varandra, har man tränat länge tillsammans blir det ju en gemenskap på gymmet. Det är kul!

Annonser
  1. Skulle köra ett pass där jag springer uppför en brant backe i lördags. Redan efter 15 – 20 minuter fick jag en kraftig smärta i båda lårmusklerna. Värst kändes det i vänstra låret.
    Har aldrig upplevt en sådan smärta/känsla vid träning förut. Trodde på en muskelbristning först. Träningsvärk var det inte.

    Hade svårt att gå ett tag …. men smärtan blev mindre och mindre. Idag känns det inte så mycket förutom när jag jag böjer lårmuskeln.

    Vad var det som hände? Har du någon förklaring.

    Tack på förhand!

    • traningsvark
    • 29 juli, 2008

    Hejsan byron!

    Jag har tyvärr ingen lämplig förklaring på vad som hände. Jag rekomenderar däremot dig att uppsöka en läkare som kan förklara vad som hände. Om du inte känner att det behövs kan du kanske ringa sjukvårdsupplysningen. De kan kanske ge en förklaring.

    Har du frågat de på gymmet vad det kanske har med att göra? De borde ha någon form av utbildning inom området.

    Hoppas värken har försvunnit och kul att du läser min blogg.

  1. No trackbacks yet.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: