Tänk positivt

Ge akt på dina tankar och träna medvetet att byta varje negativ tanke mot en positiv.
Säg till dig själv varje dag, ”jag förtjänar att må bra” och ”jag unnar mig själv goda mat- och motionsvanor”.
Unna dig en liten stund för avkoppling varje dag.

Annonser
  1. No trackbacks yet.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: