Magrutorna ska fram

Ja påsken kom och var över på nolltid.  Och den kraftansträngning som var gjord till ett lite mer hälsosamt bmi var förgäves. Godis och mat i stora lass kombinerat med stillasittande är som gång på gång påtalats mindre bra. Då är det dags.
Laddade ner en tillsynes bra app från fatsecret som jag ska testa.  1700 kcal får jag stoppa i mig varje dag.  Har valt ett långsiktigt mer långsam viktminskning då drastiska förändringar endast passar mig en vecka. Vi får se hur det går.  Målet är 4 kg kroppsshapning 🙂

Advertisements
  1. No trackbacks yet.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: