Archive for the ‘ Träningsanläggning ’ Category

Nordic Wellness City, Eskilstuna

Träningsanläggning: Nordic Wellness City, Eskilstuna
Helhetsbetyg (max 10 *:or): * * * * *
Helhetsintryck: Det är första gången jag är här. Personalen fattade först inte att jag var ny och ville träna. Men till slut kopplade det och jag erbjöds en prova-på-vecka.
Pris: Prova på vecka, helt gratis! Men det var väldigt omständligt att få den där veckan. Fick ange personnummer, visa legg osv. Tur att jag var där i hyfsad bra tid.
Lokal: Reception på markplan, stor luftig lokal. Ganska trevlig atmosfär med soffor. Gym och salar en rulltrappa upp.
Omklädningsrum: Hann inte kika in.
Bemötande: Trevlig men omständlig receptionspersonal. Instruktören var bra och tydlig innan passet mot eventuella nya deltagare.
CXWorx: Det var senaste releasen som kördes. Det kändes som att instruktören var rutinerad. Men hon gjorde ett bra jobb och jag kunde lätt följa alla övningar. Gick in för att det var helt OK att göra de lättare alternativen. Det var länge sen jag deltog på ett CX-pass så det var bra.
BodyBalance: Det var två instruktörer som teamade den nya releasen. Eftersom jag inte varit på kvartalsutbildningen var det kul att på delta på det passet. De olika instruktörerna var ganska olika till sättet. Den ena rutinerad (samma som på CX-passet) och den andra ny och inte med samma rutin.
Instruktör: Båda instruktörerna gjorde ett bra jobb. Tiderna hölls bra. Passen började och slutade på avsedd tid.
Övriga deltagare: Väldigt glest med folk. Kändes som att gymmet var nytt och inte riktigt etablerat sin kundkrets ännu. Men jag är osäker. Bara en känsla jag fick.
Hemsida: https://nordicwellness.se/vara-klubbar/avriga-klubbar/eskilstuna/

Fitness24seven, Eskilstuna

Träningsanläggning: Fitness24seven, Eskilstuna (Nybrogatan 2)
Helhetsbetyg (max 10 *:or): * * * * * *
Helhetsintryck: Det är första gången jag är här, och kom på ganska sent att jag skulle träna. Så kom sent till passet. Med tanke på det var personalen smidig att ha och göra med. Det var positivt.
Pris: Prova på, helt gratis!
Lokal: Reception på markplan, direkt innanför dörren. Då det även är ett nyckelgym behöver man kort för att ta sig in och ut. Men in till receptionen kom man lätt under öppettiderna.
Omklädningsrum: Hann inte kika in.
Bemötande: Det var trevliga och snabba. Trevlig receptionspersonal. Instruktören var bra och tydlig innan passet mot eventuella nya deltagare. Fullt pass var trevligt.
BodyPump: Det var senaste releasen som kördes. Det kändes som att instruktören var hyfsat ny. Eller så var det bara att det var ny koreografi som gjorde det. Men hon gjorde ett bra jobb och jag kunde lätt följa alla övningar (jag hade varken deltagit eller sett koreografin tidigare på grund av att jag åkte Vasaloppet när kvartalsutbildningen gick av stapeln).  Bra utrustning till passet som lådor och skivstång.
Instruktör: Instruktören hade ett bra sätt, peppning och bra på att prata. Tyvärr var hon inte så bra med dynamiken i rösten. Hon skrek genom hela passet och fick inte direkt någon känsla när det var lite ”lugnare” och när man skulle ge det sista. Jag hade gärna hunnit vara kvar efteråt och ge henne feedback på det. Men tyvärr drog passet ut på tiden samt att jag hade en tid att passad 15 minuter senare som innebar snabbdusch för restaurangbesök. Alldeles för högljudnivå på pratet (eller skriket) och ändå hade gymmet ett ljudöra just för att hålla rätt ljudnivå i lokalen.
Övriga deltagare: Mycket folk.
Hemsida: https://sv.fitness24seven.com/vara-gym/har-finns-vi/eskilstuna-centrum-plus/

nJoy, Örebro – Typ första besöket

Träningsanläggning: nJoy, Örebro
Helhetsbetyg (max 10 *:or): * * * * *
Helhetsintryck: Det är inte första gången jag är här, men hittar inte någon recension från något tidigare tillfälle.
Pris: Prova på, helt gratis!
Lokal: Reception på markplan, sen trappan ner till gymmet, omklädningsrum på vägen ner och salar utspritt runt om i gymmet. Själva salen var lite opraktiskt då det endast fanns sidospeglar på ena sidan. Andra väggen var full med bollar.
Omklädningsrum: Fräsch, med mycket skåp, med egna hänglås.
Bemötande: Det var bra. Trevlig receptionspersonal. Innan passet samlade instruktören in deltagarbiljetterna utanför salen, och ögonkontakt togs.
BodyBalance: Passet var sådär. Förmodligen var instruktören ny med denna koreografi. Svårt att hänga med då tajmingen inte var optimal. Hade hoppats på inspiration, men fick en helt annan upplevelse. Så mycket man kan göra med ett BodyBalance pass, utan att det egentligen är BodyBalance (eller vart vi nu ska dra gränsen?).
Instruktör: Instruktören hade ett bra sätt, peppning och bra på att prata. Svårt att verkligen slappna av på slutet så hon hela tiden gick fram och tillbaka till stereon istället för att lugnt sitta och förmedla avslappning och en skön känsla.
Övriga deltagare: Mycket folk.
Hemsida: http://www.njoy.se/

Aero träningcenter, Karlskoga

Träningsanläggning: Aero träningcenter, Karlskoga
Helhetsbetyg (max 10 *:or): *
Helhetsintryck: Inte så häftigt alls…
Pris: Gratis, eftersom jag är ny i stan och vill hitta en anläggning att träna på.
Lokal: När man kommer in så är omklädningsrummen direkt. Inget maffigt välkomnande av en reception eller liknande. Kändes som man kom in bakvägen.
Omklädningsrum: De var dåliga. Pallar runt väggarna, och två duschkabiner i ena änden?!
Bemötande: Inte speciellt extra ordinärt.
Spinning: Passet var… läs gårdagens inlägg,,, ställ frågor om det är nått du vill veta?
Instruktör: Instruktören var cyklist. Säkert bra på att cykla!!
Övriga deltagare: Tråkig stämning… inget alls hände bland deltagarna. Det var ett pass med utmaning, men inte alls något för att motivera varandra alls!
Hemsida: http://www.aerotrainingcenter.se/

Sköna söndag

Idag var det öppet hus på mitt nya gym. Collusseum club… Jag har idag köpt gymkort för två år framåt, enda sättet att få ner priset, men det gör inte så mycket. Priset var 5999 och det är ett väldigt bra pris för att vara Karlskoga vad jag förstått. Specialpris eftersom det var öppet hus idag. Instruktörerna var stylade i håret och olika företag försökte sälja.

Jag är nöjd efter att fått förhandstitta på nästa BodyPump release 🙂 Det är så bra 🙂

Collusseum club, Karlskoga – tredje besöket

Träningsanläggning: Collusseum club, Karlskoga
Helhetsbetyg (max 10 *:or): * * * * * *
Helhetsintryck: Bra! Som innan…
Pris: Prova på en vecka gratis, för att ta reda på om man vill träna där eller ej…
Lokal: De hade flyttat receptionen sen första gången jag var där. Mycket bättre nu. Gymmet är ett par våningar upp.
Omklädningsrum: De var okej, olika rum med några skåp som man kunde låsa med eget hänglås och en dusch i varje litet rum. Inte jättemånga duschar.
Bemötande: Det var bra.
BodyPump: Passet var bra. Som på alla andra ställen. Bra med speglar både framför och i sidan! Ny koreografi 🙂 Mycket musik som jag inte kände igen.
Instruktör: Instruktören hade bra koll. En stor nackdel var att passet började 10 minuter efter utsatt tid. Det må jag säga, har du ett gym, undvik det!! Det gör bara kunderna missnöjda. Planera hellre schemat med extra tid mellan passen.
Övriga deltagare: Helt OK, det såg bra ut i speglarna!!
Hemsida: http://www.colluseum-club.com/

Collusseum club, Karlskoga – andra besöket

Träningsanläggning: Collusseum club, Karlskoga
Helhetsbetyg (max 10 *:or): * * * * * * *
Helhetsintryck: Denna gången känns helheten mycket bättre än förra. Kanske är det inte första intrycket som är viktigast…
Pris:
Lokal: De hade flyttat receptionen sen senast jag var där. Mycket bättre nu. gymmet är ett par våningar upp.
Omklädningsrum: De var okej, olika rum med några skåp som man kunde låsa med eget hänglås och en dusch i varje litet rum. Inte jättemånga duschar.
Bemötande: Obemannat så… kan inte svara på det…
Spinning: Passet var jättebra.
Instruktör: Instruktören hade bra koll. Bra på att peppa!!
Övriga deltagare: Helt OK, ganska koncentrerat, lite engagemang…
Hemsida: http://www.colluseum-club.com/