Arkiv för februari, 2009
Hur gör du för att veta vad du vill? Hur gör du för att lyckas med det du vill? Hur lyckas du med det du vet? Hur vill du lyckas?
Framgång, framsteg, success, självkänsla, förbättring, motivation, lyckas… Bestäm dig för något och gör det bara. Då når du framgång. Då når du dit du vill. Då klarar du av det du vill. Skjut inte på det, gör det bara…
Hur gör du för att lyckas, dela med dig av din erfarenheter, dela med dig av ditt tålamod. Låt det gärna smitta av sig på andra.
Träningsanläggning: Friskis och Svettis, Örebro
Helhetsbetyg (max 10 *: or): * * * * *
Helhetsintryck: Stort och fräscht.
Pris: 120 för att prova på tre gånger.
Lokal: Nytt och ganska fräscht.
Omklädningsrum: Gott om plats. Skåpen var låsbara med eget hänglås. Sen fanns det bänkar med krokar som man kunde byta om vid så att man inte blockerade skåpen.
Bemötande: Trevliga och hjälpt mig till rätta. Man måste som icke medlem vänta på att de som är bokade inte kommer i tid. Då kan man ta någons plats. Och det lyckades jag med… Skam den som ger sig…
Spinning: Det var en ganska bra sal, de hade över 20 cyklar. Lokalen var mörk. Cyklarna var bra, de var lika de som jag är van vid i Oxelösund. Ventilationen var ok. Passet var fullt.
Instruktör: Spinninginstruktören var av det manliga könet. Det var ganska roligt och jag blev trött.
Övriga deltagare: Det var bra stämmning i salen.
Sussi's blogg om träning 