En blogg om träning och hälsa

Ibland behöver man fylla på välmåendeförrådet lite. Inte nog med utbildning med inspirerande människor i stora lass så hade jag bokat in två biljetter till Babbens föreläsning i Örebro. Jag blev rekommenderad att gå på föreläsningen, så jag tänkte varför inte. Välmåendekontot blev fyllt med lite god plankstek på Efesos också 🙂

Om föreläsningen, det var en hederlig föreläsning med en overhead-projektor. Något som berörde mig från föreläsningen var när hon frågade publiken: Vad skulle du göra när du kom hem från jobbet en eftermiddag, inte alls hungrig, men någon hemma hade bakat goda chokladgodisar som låg och svalnade på en plåt på spisen? Hon gör ju det så bra komiker som hon är. Vips beskrev hon hur hon rättade till de godisar som var kvar på plåten så att det inte skulle synas att någon var borta. Hur hon var expert på att göra rent smörpappret så att det inte skulle synas några rester. Då skrattade jag så jag höll på att tappa koncentrationen helt, och jag var inte ensam 🙂

I övrigt fick vi reda på sånt som inte var några nyheter, det tar 3 veckor att förändra ett mönster i livet. Och det går inte att lura kroppen. Börja i små steg för att sedan öka. Ja, ni vet säkert minst lika bra 🙂 Jag är helt klart nöjd med kvällen, lite glada skratt tillsammans med allvar.